为了减肥,竟然学会了吃茶叶
老爸以前经常出去应酬,结果肝有问题了,整个人也肥了很多,所以他经常喝茶
据说喝茶可以清理血脂,有一定的减肥作用
去年我的体重也超标了,而且经常感觉到肚子很涨
肚子明显的突出来了,于是只好加强锻炼的同时,开始喝茶了
以前我从来不喝茶的,苦苦的滋味,让我非常不喜欢
开始喝的时候我还学西方人,放了点糖进去,结果被家里人说了,说加糖更加容易肥
不知道是否有道理,不过心里感觉应该会抵消茶叶的一些作用,上网查了也是这么说
好吧,过了一段时间,逐渐喝上淡茶了,现在发现茶叶泡过了不好处理,丢厕所又怕堵塞
丢垃圾桶放久又发出味道,吸引很多小虫在上面飞来飞去
于是想起以前去黄瑶的时候看到人家倡导吃茶,于是把泡过的茶叶直接丢嘴里嚼一嚼,
发现也不是那么苦,勉强能接受,最重要的是进胃以后,肯定能吸收到更多里面的成分